
لە کاتی بەکارهێنانی ئارایشت لە بری بەکارهێنانی ماددەی تر بۆ لابردنی ، وا باشترە شتی سروشتی بەکاربهێنیت بێ زیانترە بۆ رووخسار..
پێکهاتەکان : ١٠ دەنک شیلک ٣ کەوچک شیری ووشک
ئامادەکردنی :
شیلکەکان بخەرە ناو هارەری کارەباییەوە پاشان بە پارچە پەرۆیەکی زۆر پاک بیپاڵێوە ، پاشان ٣ کەوچکە شیرەکە جوان تێکەڵ بکە لەگەڵی و بیدە لە رووخسارت و پاشان رووخسار بشۆ ،پێویستە ئەم پێکهاتەیە لە ناو بەفرگر هەڵبگیرێت..
|